寒い冬は森林浴の香りをお供にお風呂で心も身体もポカポカ。
冷え込みの厳しい時期には、暖かいお風呂に浸かりたいですよね。 そこで、今回は寒い冬の入浴法をご紹介します。寒さが厳しくなっている今の季節だからこそ、森の香りを取り入れて冬ならではの効果的なお風呂に入ってしっかり体を温めましょう。
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Read more秋は、朝晩の急激な温度変化に体がついていかず、体調不良になりがち。 湯船に浸かって入浴することで、体の冷えや硬さが取れ、循環が良くなり、心と体の疲れを取ることができます。 「森の7days bath」を取り入れることで、リラックス効果がさらにアップ。
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